~立春 part4~ おはようございます☼今日は便秘に効果的なツボを紹介します!! ★ 天枢(てんすう) ★おへその真ん中から指幅3本分外側のところ。左右にあります! 便秘には、まず腸の働きを高めてカラダへの水分吸収を促すことが大切。 「天枢」のツボでお腹をあたため便秘を解消させカラダも心もスッキリさせましょう♪♪ 2019年の立春は2月18日まで!
おはようございます☼今日は便秘に効果的なツボを紹介します!! ★ 天枢(てんすう) ★おへその真ん中から指幅3本分外側のところ。左右にあります! 便秘には、まず腸の働きを高めてカラダへの水分吸収を促すことが大切。 「天枢」のツボでお腹をあたため便秘を解消させカラダも心もスッキリさせましょう♪♪ 2019年の立春は2月18日まで!